Io e Giulia che non siamo proprio mattiniere per una volta abbiamo fatto un’eccezione: siamo state Siamo andate a “Respira all’alba”, un incontro gratuito, che si svolge ogni giovedì, alle 6 del mattino, e aperto a tutti organizzato dal Dottor Angelo Teresi e dall’imprenditore Roberto Avarello.
S’inizia con una corsa di 30 minuti, per poi proseguire con una sessione di respirazione guidata, per poi concludere tutto con un bagno rigenerante nella deserta Mondello.
E non importa se non siete degli atleti, assisterete allo spettacolo del sole che sorge è una meraviglia della natura. Certo svegliarsi alle 4 è dura ma vi assicuriamo che ne è valsa la pena!
